Obésité: comment garder un poids de forme ?

Jun 2, 2017 par

L’obésité correspond à un excès de masse graisseuse stocké dans le corps. Grignotage, sédentarité, hérédité ou encore médicaments sont autant de facteurs influant sur la prise de poids. Le surpoids et l’obésité peuvent être à l’origine de plusieurs maladies: diabète, hypertension, maladies cardiovasculaires, etc.

En France, l’obésité atteint 9,6% des adultes et 12% des enfants. Cette pathologie risque même de devenir une épidémie d’ici 2030 selon l’OMS. Comment réussir à garder un poids de forme ?

poids de forme

Charline D.
Pharmacienne.
Spécialiste dans le domaine des essais cliniques et passionnée de neurologie.
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