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  Conseils diététiques
  Introduction
  Premier mois : le risque de
    glissement

  Premier mois : une phase
    d'ajustement

  J 1
  De J 2 à J 6
  De J 7 à J 13
  De J 14 à J 27
  A partir de J 30
  Médicaments
  Aliments à problèmes
  Aliments énergétiques
  A l'extérieur de la maison
  Posez-vous les bonnes questions
  Quand consulter ?
  Pour garder le moral
  Questions / Réponses
 

Pour garder le moral

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Vous rencontrerez sûrement d'autres patients dans votre cas. Ne désespérez pas si ces patients perdent du poids plus rapidement que vous. La rapidité de la perte de poids dépend de nombreux facteurs, tels que le poids de départ, le sexe, le taux métabolique basé sur la masse musculaire, etc.
 
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Accordez-vous beaucoup de temps pour prendre soin de votre corps, parce que le fait de perdre du poids assèche votre peau. Hydratez-la en appliquant une bonne lotion pour le corps au moins 2 à 3 fois par semaine jusqu'à ce que votre peau soit saturée.