Questions sur les régimes
  Aliments qui brûlent les graisses
  Produits de régimes
  Maigrir vite
  Le bon régime
  Les règles d'or
  Je fais un régime et pourtant
     je grossis

  Les régimes basses caloriques
 

Je veux maigrir vite
 
Vous êtes motivé mais attention : plus la perte de poids est rapide plus elle risque d'être de courte durée.

Ce qui compte ce n'est pas dans trois semaine mais dans un an . Pour maigrir vite il faut faire un régime très restrictif : trop strict donc pas tenable durablement. Maigrir vite c'est s'exposer au rebond, au yo yo. Alors gérez votre problème sur le long terme.